Скрыть объявление

Вы посетили форум как Гость.
ВАШИ ПРАВА ОГРАНИЧЕНЫ
Зарегистрируйтесь на форуме,
и станьте полноценным участником.
Или Войдите в свой аккаунт.

Скачать 50 подтягиваний через 7 недель

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Боря, 12 июн 2018 в 09:44.

  1. Боря

    Боря

    Регистрация:
    10 авг 2016
    411
    82
    0
    Пол:
    Мужской
    Безымянный.jpg

    Всем хочется быть стройными, сильными и здоровыми, но как выбрать тренировочный план, который поможет достичь самых лучших результатов за максимально короткий срок? Главной проблемой для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, становятся, как правило, не трудные упражнения, а отсутствие времени для тренировок.

    Как раз таким чрезмерно занятым людям мы предлагаем подтягивания — невероятно эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете прорабатывать всю верхнюю часть тела, затрачивая на них менее 20 минут в день 3 раза в неделю. К тому же они не потребуют от вас специальной подготовки или дорогого снаряжения. Следуя прогрессивной тренировочной программе, основанной на подтягиваниях, вы укрепите и сделаете рельефными руки, плечевой пояс, спину и пресс.

    Данная книга содержит детальное руководство по выполнению этой замечательной программы и множество других полезных сведений.
    Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Продажника нет все взято из открытых источников.

    Скачать:
     
Загрузка...
Похожие темы - подтягиваний через недель
  1. Irinka
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    78
  2. Pirat
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    156
  3. Irinka
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    99
  4. -✖ Joker ✖-
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    187
  5. Genri
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    168

Поделиться этой страницей